Показать язык
Подмигнуть
Ludmila Levina нет на сайте
 
kuropatka
Пол: женский
Возраст: 9
Город: Марианна
Страна: США


На данный блог подписано 5 пользователей (+)
НАВЕРХ

Вкусно-полезно

..

 

Низкокалорийная пицца на тесте из цветной капусты.

Ингредиенты:

цветная капуста - 700гр отварить и помять или натереть на крупной терке
сыр 17% - 200гр натереть на крупной терке
яйцо - 2 шт.
Все перемешать, посолить и выложить на форму застеленную пергаментом.
Поставить в разогретую духовку 230 градусов на 15 минут.

Соус: томатная паста 70гр
После выпекания смазать основу пиццы соусом

Начинка:

грибы шампиньоны 10шт сырые нарезать
помидоры 2шт нарезать тонко
лук 1шт тонко нарезать
ветчина 100 гр..

сыр 17% 50 гр натереть на крупной терке.
Начинку выкладываем на основу,сверху на соус и отправляем в духовку еще на 10 минут.

Приятного аппетита!


14 сентября 2019 13:46

Комментарии


Авторизуйтесь, чтобы оставлять свои комментарии
Если у вас нет аккаунта на Намбе, тозаведите же его скорее!