Показать язык
Подмигнуть
Ivan Igoi нет на сайте
 
Carusel
Пол: мужской
Возраст: 38
Город: Алматы
Страна: Казахстан


НАВЕРХ

Кефир и огурец – замечательный метод оперативно похудеть

 

Огурцы и кефир содержатся в перечне малокалорийных продуктов, оттого очень популярны среди людей, стремящихся сбросить лишний вес. Огуречно-кифирная диета благоприятствует быстрому скидыванию килограммов, улучшает внешний вид эпидермиса и самочувствие. Огуречно-кифирная диета - есть объединение 2-х монодиет. В отдельности огурцы и кефир довольно полезны для организма, а в тандеме дают удивительный эффект. Популярность и эффективность этой диеты вызвана, в первую очередь, очень низкой калорийностью огурчиков, потому как эти овощи на 90% состоят из жидкости, прочее занимает наиполезнейшая и необходимая организму клетчатка. К тому же в культуре имеется огромное количество K и Mg, которые отвечают за нормальную работу всех систем и ферментов, помогающих усваивать животные протеины (поэтому огурцы и кефирчик отлично сочетаются). Также хорошим средством для снижения веса считается Reduslim.
Кефирчик является легким, хорошо усваиваемым продуктом, не возбуждающим желудочные стенки и положительно влияющим на кишечную флору. Имеющаяся в его составе молочная кислота ускоряет передвижение пищи по кишечнику, а тартроновая кислота предупреждает образование жировых отложений. В напитке много кальция, белка и других важнейших соединений. Кефир помогает выведению токсинов и шлаков, скопившихся в человеческом организме, положительно сказывается на нервной системе, предупреждая развитие состояния депрессии из-за потребления малокалорийной еды. Диета на огурцах и кефире является одной из методик оперативного похудения, это отличный способ привести тело в порядок за небольшой промежуток времени если имеется маленький излишек массы тела. продолжительность данной диеты не более недели. Когда избыточных кг крайне много, рекомендуется устраивать разгрузочные дни на кефирчике и огурцах, а также включать их в свой ежедневный рацион. Такая диета будет подарком для людей, мучающихся запорами, так как огурчик славится хорошими слабительными качествами.
10 августа 2018 01:18

Комментарии


Авторизуйтесь, чтобы оставлять свои комментарии
Если у вас нет аккаунта на Намбе, тозаведите же его скорее!