Показать язык
Подмигнуть
Доктор Людмила нет на сайте
 
15329402428398813744.mail.ru
Пол: женский
Возраст: 10
Город: Алматы
Страна: Казахстан
Remember.... Клятва Гиппократа-святое для медиков.

НАВЕРХ

Forever

Где-то над радугой
Высоко, очень высоко
И твои мечты, которые у тебя были
Еще когда тебе пели колыбельную
Где-то над радугой
Птицы летают
И мечты, котоыре ты лелеял
Эти мечты могут стать реальностью
Однажды я захочу быть выше звёзд
Проснуться там, где облака далеко
подо мной
Когда проблемы пахнут лимонным леденцом
Высоко над трубами домов ты меня
найдешь
Где-то над радугой летают синешейки
И мечты, которые ты решился осуществить, почему, о почему не смог я?

Я вижу зеленые деревья и
Красные розы,
Я вижу, как они расцветают для тебя и меня
И я думаю про себя
Какой удивительный этот мир

Я вижу голубое небо и белые облака
И всё великолепие дня
Я люблю и вечернее время, я думаю про себя
Какой удивительный этот мир

Цвета радуги так красивы на фоне неба
Как и лица прохожих, проходящих мимо меня
Я вижу друзей, пожимающих руки
Спрашивающих: «Как дела»
Они словно говорят: «Я… я люблю тебя»
Я слышу плач детей и наблюдаю, как они растут
Они узнают больше
Того, что знаем мы
И я думаю про себя
Какой удивительный этот мир

Однажды я захочу быть выше звёзд
Проснуться там, где облака далеко подо мной
Когда проблемы пахнут лимонным леденцом
Высоко над трубами домов ты меня
найдешь
24 мая 2020 07:33
НАВЕРХ

Я горжусь

У меня больше всех залито видео....

 

 

Берите с меня пример.

23 мая 2020 22:42
НАВЕРХ

Кто главный в доме?

--Без сомнения. Мама. Она же врач. И всё-про всё знает.

23 мая 2020 22:39
НАВЕРХ

Итак: Продолжение предыдущих блогов

Существовал ли Иисус Христос на самом деле, или же христианство основано на вымышленном персонаже, подобном Гарри Поттеру?

В течение почти двух тысячелетий большая часть человечества считает, что Иисус Христос был реальным историческим лицом — человеком, который обладал исключительными чертами характера, силой над природой и мог повести за собой людей. Но сегодня некоторые отрицают его существование.

Аргументы против существования Иисус Христа, известные под названием “Теории о мифе Иисуса Христа”, возникли через семнадцать столетий после жизни Христа в Иудее.

23 мая 2020 21:29
НАВЕРХ

Здравствуй, дорогая намба!

Очень рада твоему выздоровлению!

21 мая 2020 11:22
НАВЕРХ

New Morning..For You

//

Ложиться спать в два часа ночи, ведь больше не нужно вставать с утра на работу. Или забыть про физические нагрузки, потому что спортзалы и фитнес-центры закрыты. Такие привычки в итоге могут обернуться лишними килограммами, стрессом и сбитым режимом сна...

Поздний завтрак, три перекуса перед ужином и чипсы под вечернее кино. С таким рационом есть риск, что к концу самоизоляции вся одежда станет мала. Чтобы сохранить фигуру, старайтесь есть небольшими порциями 5–6 раз в день и откажитесь от вредных перекусов в пользу здоровой и полезной пищи../

А чтобы точно не потерять форму, добавьте к правильному питанию регулярные занятия спортом:

  • Начинайте день с зарядки. 15 минут разминки и растяжки дадут возможность привыкнуть к упражнениям и постепенно увеличить время их выполнения.
  • Выделите время специально для тренировок. Гораздо проще привыкнуть что-то делать регулярно, если действие привязано ко времени.
  • Подберите несложный комплекс тренировок. Отжимания и упражнения на пресс не требуют особых навыков или специального оборудования, но эффективны для сжигания жира.//

 

Тренировки помогут не только сохранить фигуру, но и остаться здоровым. А чтобы здоровью точно ничего не угрожало, переведите все покупки в удаленный формат.

Реже выходите из дома

Везти одежду в химчистку через весь город или ехать за документами в офис сейчас не рекомендуется. Особенно если вы живете с пожилыми родственниками. Лучше используйте сервисы, которые сделают все нужные вещи за вас:

14 мая 2020 07:56
НАВЕРХ

Remember ...Covid 2019

14 мая 2020 07:49
НАВЕРХ

Всё, что память забывает

//

 

Всё, что память забывает,
Сердце помнит, сердце знает,
Вдруг разбудит нас ночью тёмною где-то
И уснуть нам не даст до рассвета.

В суете мелькающих дней
Не сдаваясь упорно.
Все мгновенья жизни твоей
Сердце помнит, помнит,
Где собой остаться не смог,
Ты смолчал, отступая.
Где не прав ты был и жесток -
Сердце знает.



И в жару, и в холод, и в дождь,
Отбивая мгновенья,
Что однажды ты всё поймёшь,
Сердце верит, верит.
Что не смог отвагу и честь
Ты забыть, успокоясь,
И наверно это и есть наша совесть.

Всё, что память забывает,
Сердце помнит, сердце знает,
Вдруг разбудит нас ночью тёмною где-то
И уснуть нам не даст до рассвета.

26 апреля 2020 11:03
НАВЕРХ

Долг врача

 

Люди, несмотря на свою жестокость и эгоизм, пока еще остаются сочувствующими и сердобольными. Ведь мало кто пройдет мимо упавшей на улице бабушки или сбитого машиной ребенка. Большинство немедленно остановятся на трассе, если на их глазах происходит авария. Это подтверждают многочисленные записи видеорегистраторов — все активно выпрыгивают из машин и бегут помогать пострадавшим. Чем? Неважно! Подмеченные факты говорят лишь в пользу человечества. И укрепляют веру в то, что еще не всё потеряно. 

Но люди чаще не знают, чем и как помочь в той или иной ситуации. И чем она внезапные, тем у людей больше паники. Это нормально, такова психика человека! А всё меняется только в одном случае — когда до приезда специализированных бригад (а время может варьировать от десятков минут до полутора и более часов — прим. авт.) на месте пришествия оказывается врач. Ехал мимо с работы. Или в отпуск. Или из отпуска. У меня были все три варианта. И тут начинается самое интересное.

В современных реалиях врачи всё реже кричат во всех направлениях, что они врачи, ведь на лбах у них пока это не написано. Вне рабочих стен, без халата доктор выглядит как обыкновенный человек. И, вы не поверите, но он не носит с собой никакого медицинского инвентаря — ни шприцев, ни бинтов, ни томографов. Он просто идет по своим делам и становится невольным свидетелем чего-либо. И, повинуясь зову долга, он вмешивается, раскрывая своё медицинское инкогнито. Остается пожелать ему удачи и понадеяться на то, что окружающие окажутся…

Ну по крайней мере адекватными! Да-да, вы не представляете, как это важно. И полбеды, если со всех сторон будут просто сыпаться различные советы. Но ведь всегда найдется личность, которая будет драть глотку, типа «Ты же врач!!! Давай лечи!» Оживляй. Воскрешай! Напоминаю, у доктора с собой нет ничего. Пакет из магазина. Там хлеб, молоко, пяток сосисок. Сдача бренчит в кармане. Согласитесь, маловато для «оживляющего зелья». А приходится «лечить». И молиться, чтобы как можно быстрее примчались коллеги с мигалками, носилками и лекарствами.

Представили ситуацию? Не сахар, правда? Хорошо ещё, если случившаяся ситуация не несет непосредственную угрозу жизни. А вдруг «упал, посинел, не дышит»? Большинство врачей (в особенности те, кто работает в экстренной медицине) не пройдет мимо. И поможет, чем сможет! Но вот вопрос: должен ли врач в свое нерабочее время лечить и спасать? Что это — юридическая обязанность или зов долга и сердца?

Знаете ли вы, сколько исков было подано против врачей, которые помогали в свое нерабочее время? Поверьте, таких прецедентов достаточно. Ведь многим кажется, что было сделано не всё, чтобы спасти. Или сделано слишком много! Пример: сломанные ребра при проведении непрямого массажа сердца. Это зачастую неизбежно. Доктор старался, заводил. Передал бригаде не труп, а живого пациента с самостоятельно бьющимся сердцем. А «воскресший» потом подает иск в суд, у него, видите ли, грудка болит и синяк на ней. Абсурд? Нет, реальность. Туда же приплетают показания окружающих, которые скажут, врач всё делал не так, они же лучше знают. И их слушают! Суды потом учитывают данные показания!

А скольких врачей наказали за то, что они прошли или проехали мимо толпы, окружающей упавшего человека? Правильно! Ни одного! Потому как закон здесь бессилен. Так любимая вами клятва Домкрата (простите, Гиппократа), или же клятва врача, не является юридическим документом! Она не обязывает лечить всех направо и налево, в отпуске, на выходных и вообще вне стен лечебного учреждения. Может быть, в чем-то рекомендует (…быть всегда готовым оказывать медицинскую помощь… — прим. авт.), но не заставляет в любом месте залезать на постамент и провозглашать: «Я — ВРАЧ, готов лечить».

Я думаю, что кто-то сейчас уже вспомнил про УПК и ему не терпится спросить: «А как же статьи? И уголовная ответственность за них?» Действительно, сразу на ум приходит статья 125 «Оставление в опасности». Но тут интересный момент — она действует на всех! Запомните: гражданский долг в виде звонка в «скорую»: «Приезжайте, посмотрите, тут кто-то лежит, это ваша работа» на этом не заканчивается. «Скорая» приедет и посмотрит. А если найдет на месте замерзшее бездыханное тельце… дальше сами думайте! Хотя мне также неизвестны случаи привлечения по данной статье, особенно если в ситуации фигурируют несвязанные родственно люди.
Близка к 125-й статья 124 — «Неоказание помощи больному». Вот она касается уже касается конкретного врача в определенной ситуации, но… на работе! При исполнении, так сказать. Всё понятно и прозрачно, давайте дальше....
26 апреля 2020 09:50
НАВЕРХ

Цена империи

..

 

 

Благодаря самому большому видеоархиву в мире мы сможем увидеть, насколько сильно изменился мир за время войны. Сотни часов хроники, освещающей конфликт, военные и политические действия, которые привели к смене традиционной власти. Плюс, то, что мы узнали из архива, мы дополнили свидетельствами ветеранов конфликта из стран всего мира, включая Польшу, Россию, Индию и Британию, записанные эксклюзивно для цикла этих документальных передач. Некоторые моменты будут дополнены анимационными пояснениями тактических действий.
Режиссер:Майкл Коув, Oliver Waghorn..
Великобритания
24 апреля 2020 07:07
НАВЕРХ

Приходится подчиняться

Режим ЧП в Казахстане решено продлить, передает zakon.kz.

Об этом сообщил пресс-секретарь Президента РК Берик Уали в facebook:

Сегодня под председательством Президента Касым-Жомарта Токаева состоялось заседание Государственной комиссии по чрезвычайному положению, в котором в режиме видеосвязи участвовали акимы областей и городов республиканского значения, а также руководители государственных органов и правоохранительных структур.

«15 апреля истекает срок моего Указа о введении чрезвычайного положения. Уже сейчас понятно, что режим чрезвычайного положения придется продлить как минимум до конца апреля. Мы еще не прошли пик заболеваемости коронавирусом. Ситуацию с эпидемией упрощать нельзя. По этой причине поручаю продлить карантинный режим в столице, Алматы, Шымкенте и в соответствующих областях до конца апреля. Понимаю, что это непопулярное решение, поскольку люди хотят выйти на улицы, восстановить нормальный, привычный распорядок жизни. Но другого выхода нет, кроме соблюдения карантина, самоизоляции. Это рекомендации отечественных и международных специалистов-вирусологов», — отметил Глава государства в своем выступлении.

23 апреля 2020 23:38
НАВЕРХ

No Comment


Как показывает практика, чем дальше от центра цивилизации, тем люди душевнее и проще. И не только в Казахстане.

23 апреля 2020 21:38
НАВЕРХ

Продолжение предыдущего блога

Актуален ли Иисус Христос сегодня?

Многие считают, что Иисус Христос хочет, чтобы мы были религиозными.  Они думают, что он послан нам, чтобы убрать из жизни все веселье и жить по невозможным установленным им правилам.  Они признают его великим лидером прошлого, но говорят, что сегодня он не актуален.

Джош Макдауэл, студент колледжа, тоже считал, что Христос был всего лишь одним из религиозных лидеров, который установил для нас невозможные правила.  Он считал, что Иисус Христос совершенно не актуален в его жизни.

Но однажды, во время обеда в студенческом кафе, он подсел за стол к молодой энергичной студентке с сияющей улыбкой.  Заинтригованный, он спросил ее, отчего она так счастлива. Ее ответ не заставил себя долго ждать: “От Иисуса Христа”.

Иисуса Христа  — ощетинился Макдауэл:

“Ой, только ради Бога, не нужно мне это впаривать. Я религией, Церковью, и Библией сыт по горло. Не нужна мне эта ерунда о религии”.

Но студентка невозмутимо ответила ему:

“Послушай, я не говорю “религия”, я говорю “Иисус Христос”.

Макдауэл был поражен. Он всегда считал Иисуса Христа не более чем религиозной фигурой и не хотел быть участником религиозного лицемерия. Но эта радостная христианка, говорила о Христе как о том, кто наполнил смыслом ее жизнь.

Христос утверждал, что имеет ответ на все глубоко волнующие нас вопросы о существовании. Время от времени все мы думаем о смысле жизни. Вам ведь, наверное, приходилось смотреть на рассыпанные по ночному небу звезды и задумываться о том, как они там оказались? Или же, смотря на закат солнца, задавать себе самые главные вопросы:

  • “Кто я есть?”
  • “Почему я здесь?”
  • “Что будет со мной после смерти?”

Хотя многие философы и религиозные лидеры предлагали ответы на вопрос о смысле жизни, только Иисус Христос доказал свою сущность, воскреснув из мертвых. Скептики, подобные Макдауэлу, первоначально высмеивающие воскресение Христа, обнаружили убедительные доказательства реальности воскресения.

Иисус Христос дает жизни конкретный смысл. Он говорил, что жизнь – это намного больше, чем зарабатывание денег, веселье, успех и в конце концов — кладбище. И, несмотря на это, многие по-прежнему пытаются отыскать смысл в славе и успехе, даже величайшие из суперзвезд…



10 апреля 2020 10:21
НАВЕРХ

Размышления накануне Светлой Пасхи

Действительно ли Христос воскрес из мертвых?

Мы все думаем о том, что будет после смерти. Когда умирает любимый человек, мы тоскуем о нем и надеемся на встречу, когда придет и наш черед. Будет ли славное воссоединение с теми, кого мы любим, или же смерть несет конец нашему самосознанию?

Иисус учил, что жизнь не кончается после физической смерти.  Он сделал удивительное заявление: “Я есть воскресение и жизнь. Те, кто верят в меня, даже после смерти будут снова жить”. Согласно самым близким очевидцам Иисус Христос показал свою власть над смертью, воскреснув через 3 дня после распятия и погребения. Именно эта вера в воскресение дает надежду христианам в течение почти 2000 лет.

Но некоторые не надеются на жизнь после смерти. Философ-атеист Бертран Рассел писал — “Я считаю, что после смерти мое тело будет гнить, а от моего “я” ничего не останется”. Очевидно, что Рассел не верил словам Иисуса Христа.

Ученики Христа писали, что он явился им живым после распятия и погребения. Они утверждают, что не только видели его, но и делили с ним трапезу, прикасались к нему и провели вместе с ним 40 дней.

Могла ли это быть просто история, которая со временем обросла вымыслом, или же она основана на заслуживающих доверия доказательствах? От ответа на этот вопрос зависит прочность основ христианства. Если Иисус Христос действительно воскрес, это подверждает все то, что он сказал о себе, о смысле жизни и о том, что нам предначертано после смерти.

Если Иисус Христос действительно воскрес, то только он один может знать ответ на вопросы о предназначении жизни и о том, что нас ждет после смерти. С другой стороны, если история о воскресении Иисуса Христа придумана, то христианство построено на лжи. Теолог Р. С. Спраул замечает:

“Утверждение о воскресении Христа жизненно важно для христианства. Если Иисус Христос был воскрешен Богом, то тогда у Него есть такие полномочия и такая “верительная грамота”, каких нет ни у одного другого религиозного лидера. Будда мертв. Мухаммед мертв. Моисей мертв. Конфуций мертв. Но, согласно…христианству, Христос жив”.

Многие скептики пытались опровергнуть воскресение. Джош Макдауэл был одним из таких скептиков. Он потратил более 700 часов на исследование доказательств воскресения. О важности воскресения Макдауэл заявил следующее:

“Я пришел к выводу, что воскресение Иисуса Христа есть один из самых злонамеренных, вредных и бессердечных обманов, навязанных человечеству, ИЛИ же самый фантастический факт за всю его историю”.

Итак, чем же является воскресение Иисуса Христа – фантастическим фактом или вредным мифом? Чтобы узнать, нам нужно рассмотреть исторические доказательства и сделать собственные выводы. Давайте посмотрим, что обнаружили и к каким выводам пришли скептики, которые исследовали вопрос воскресения...

 

Продолжение следует.

 

 

10 апреля 2020 10:18
НАВЕРХ

Меньше знаешь-лучше спишь

И я молчу... Мне пока нечего сказать... Я решила новости не смотреть.. Нервы поберечь....

 

 

Существовал ли Иисус Христос на самом деле, или же христианство основано на вымышленном персонаже, подобном Гарри Поттеру?

В течение почти двух тысячелетий большая часть человечества считает, что Иисус Христос был реальным историческим лицом — человеком, который обладал исключительными чертами характера, силой над природой и мог повести за собой людей. Но сегодня некоторые отрицают его существование.

Аргументы против существования Иисус Христа, известные под названием “Теории о мифе Иисуса Христа”, возникли через семнадцать столетий после жизни Христа в Иудее.

 

 



10 апреля 2020 06:23
НАВЕРХ

Мои рекомендации

1. Долго не сидеть возле компа.

2Чаще проветривать в комнате. Но не создавать сквозняки..

3.Стараться больше есть овощей и фруктов. Это особенно актуально весной.

4. Ложиться спать не позднее полуночи. Лучше встать пораньше и доделать все намеченые дела...

5...Спокойной ночи. 

06 апреля 2020 23:26
НАВЕРХ

Не дай бог увидеть возле подъезда эту машину...

..

 

Берегите себя в это непростое для всех живущих на планете людей.

06 апреля 2020 23:22
НАВЕРХ

Врачебные рекомендации

..

 

Мойте руки, избегайте мест скопления людей и по возможности не выходите из дома. Карантин.

05 апреля 2020 00:23
НАВЕРХ

Beatiful Morning

...

На даче наверное уже расцвели одуванчики. Зацвёл урюк... Скорее бы карантин кончился. Земля ждёт. Скоро посадки... 

04 апреля 2020 07:44
НАВЕРХ

Я горжусь своими коллегами

Кому сейчас действительно непросто — так это врачам. Чтобы помочь пациентам, больным коронавирусом, они работают по 48 часов, не едят, не пьют и все это время не снимают маски, которые ужасно натирают. Врачи делятся фотографиями с долгих смен и рассказывают, чего им стоит спасение жизней.

13 часов работы в реанимации. Я не герой, я обычный человек.

Фото: Boring Panda

Сегодня я гладила по голове умирающую женщину, а потом дала ей морфий. Я наблюдала, как человек, больной коронавирусом, пытается дышать, пока его не подключили к ИВЛ, снимала и надевала средства индивидуальной защиты и сделала еще 8457 разных вещей. Если вам надо сидеть дома, сделайте это за меня.

Фото: Boring Panda

Мы не спим и не едим. Мы больше не можем.

Фото: Boring Panda

Вот как мы выглядим, когда целый день носим маску. Помогая себе, вы помогаете нам.

Фото: Boring Panda

Средств индивидуальной защиты не хватает, поэтому мне пришлось сегодня работать с пакетом на голове.

Фото: Boring Panda

Я прихожу домой только чтобы принять душ и переодеться, а потом снова иду на работу. Неужели мы не люди? Нас не ждут дома? Пожалуйста, соблюдайте меры предостороженности, чтобы все это быстрее закончилось.

Фото: Boring Panda

На всех врачей не хватает специальных масок, поэтому мне пришлось работать в очках для плавания.

Фото: Boring Panda

Вот как выглядят медсестры в конце смены.

Фото: Boring Panda

04 апреля 2020 00:51
НАВЕРХ

Хорошие выводы

Чему мы научились за последние дни:

1. США больше не супердержава.

2. Китай выиграл 3 Мировую войну не сделав даже одного выстрела и никто не смог помешать этому.

3. Европейцы не так образованны, как кажется.

4. Мы можем пережить отпуска без поездок в Европу и США.

5. Богатые люди на самом деле менее защищены, чем бедные.

6. Люди становятся эгоистичными и подлыми, независимо от их социально-экономического положения, когда цены растут.

7. Никакие священники, раввины, имамы не смогли спасти пациентов.

8. Люди сами настоящие вирусы на планете.

9. Мы можем потратить миллионы на людей без какой-либо бюрократии.

10. Медицинские работники стоят больше, чем футболисты.

11. Нефть бесполезна в обществе без потребления.

12. Как животные чувствуют себя в зоопарке.

13. Планета быстро восстанавливается без участия человека.

14. Большинство людей могут работать из дома.

15. Мы и дети можем прожить без фастфуда.

16. Заключенные за мелкие преступления могут быть освобождены.

17. Мыть руки и соблюдать гигиену не сложно.

18. Не только женщины должны уметь готовить.

19. В мире очень много хороших людей.

20. Если строить больше школ, придется строить меньше больниц.

21. СМИ - полная фигня.
03 апреля 2020 23:46
НАВЕРХ

Спокойной ночи всем!

...

 

Приятных сновидений... Тушите свет... Пусть новый день будет лучше прошедшего.

03 апреля 2020 23:33
НАВЕРХ

Здравствуйте! Как тут дела?

..

 

Честно признаюсь. Скучала. Пароль от почты куда то заныкала... И вот толь
ко сегодня на сайт попала. Не сердитесь? Ну вот и славно....Я жива и здорова. Не кашляю. Не чихаю... Все правила карантина соблюдаю. И своих родных тоже наставляю.. Пока слушают меня... Но.. Вообщем то ведём себя правильно. Каждый в нашей семье занят своим делом... Времени стало больше. Разбираю завалы бумаг.. Привожу в порядок диски и прочую компьютерную технику...  А домашнюю работу перечислять не буду.. Она не кончается. Завтра у одной из дочерей День Рождения... Сходила сегодня за овощами и фруктами... Купила соки и пирожные... Настроение стараюсь в семье поддерживать на уровне. Не паниковать. Терпеливо ждать окончания карантина. Продолжение следует.....

03 апреля 2020 23:22
НАВЕРХ

Важная информация

..

 

Ежедневно этот автомобиль, оснащенный громкоговорителем или СГУ, передвигается по определенному маршруту.  Его путь лежит через возможные места массового скопления людей, такие как парки, скверы, аллеи. Здесь установлено специальное аудиооборудование, с помощью которого сотрудник Департамента по ЧС оповещает людей о важности соблюдения режима карантина.  

В департаменте заявили, что многие из горожан до сих пор не знают, как вести себя в подобной ситуации. А некоторые и вовсе пренебрегают элементарными правилами карантина.

«Департамент по чрезвычайным ситуациям города Алматы, используя автомобиль оповещения на улицах города, проводит с населением разъяснительную работу по соблюдению карантинного режима», - докладывает Айдос Нусупбаев, начальник управления ДЧС г. Алматы.

Оперативный штаб по обеспечению режима чрезвычайного положения ведет свою работу в режиме 24/7. Первостепенная задача - остановить распространение коронавируса в мегаполисе.

Представители штаба сейчас вынуждены жить вдали от дома, не говоря уже о риске заразиться опасным вирусом. Всем остальным, кто временно не работает, заместитель председателя штаба Ерлан Кожагапанов настоятельно советует оставаться дома и максимально сузить круг общения.

«Мы сегодня видим, какие новости приходят со всего мира. Новости, как с фронтов. Сегодня в Италии за сутки погибло более 800 человек от коронавирусной инфекции. Какие ещё нужны доказательства нашим согражданам чтобы соблюдать карантин и сидеть дома? Не хватает газа в крематориях Бергамо, чтобы сжигать трупы. Что еще мы должны сказать, чтобы люди остановились и сидели дома?», - говорит первый заместитель акима г. Алматы Ерлан Кожагапанов.

По всем вопросам, касающимся карантина, следует звонить на горячую линию колл-центра по номерам 1406 и 1308.

24 марта 2020 07:15
НАВЕРХ

Памятка для населения

..

Минздрав Казахстана рекомендует придерживаться пяти мер профилактики:

  • часто и тщательно мыть руки и лицо с мылом;
  • использовать спиртовые антисептики для рук;
  • избегать мест массового скопления людей;
  • избегать контакта с больными людьми;
  • в случае появления симптомов простудных заболеваний (повышение температуры тела, заложенность носа, кашель, боль в горле) необходимо немедленно вызвать скорую помощь на дом.
23 марта 2020 12:02

Страницы: